Kürbiskernöl

Kürbiskernöl erhielt vor mehr als 200 Jahren Einzug in die Küchen, zunächst vorrangig in der Steiermark. Zu seiner Herstellung werden die geschälten und gerösteten Kerne des Ölkürbis verarbeitet.

Das Öl ist dickflüssig und variiert in den Farben grün (kaltgepresst) und rot (heißgepresst). Der Geschmack des Kürbiskernöls wird als nussig mit einer sehr intensiven eigenen Note beschrieben. Es enthält neben einfach und mehrfach ungesättigten Fettsäuren die Vitamine A,B,C,D und E.

Vielfache Möglichkeiten der Anwendung findet das Öl weniger beim Braten, Kochen und Frittieren als vielmehr vor allem in der kalten Küche bei der Zubereitung von beispielsweise Salaten, saurem Rindfleisch oder Speiseeis.

 



Was kann man mit Kürbiskernöl zubereiten?

Hier finden Sie verschiedene Rezepte mit Kürbiskernöl zum nachkochen:

Rezepte mit Kürbiskernöl

» Kürbis Chilli
» Bandnudeln mit Haselnuss-Pesto und Frischkäse
» weitere Rezepte mit Kürbiskernöl


Menükarten

Menükarten

Sie können zu Ihrem Menü schöne Menükarten online gestalten. Klicken Sie auf Menükarten online erstellen und drucken Sie Ihre Menükarte als pdf aus.

Möchten Sie weihnachtliche Menükarte, klicken Sie hier:
Menükarten für Weihnachten.

Tipps zum Kochen

Tipps und Tricks In unserem Haushalt Lexikon sammeln wir Tipps und Tricks, sowie Erklärungen von verschiedenen Begriffen rund um das Kochen.

Natürlich geht es auch um den perfekt gedecketen Tisch und Warenkunde.
Haushalt Lexikon