Blumenkohl Salat mit Hackfleisch

Würziges Faschiertes für jede Gelegenheit. Probieren Sie Blumenkohl Salat mit Hackfleisch.
Rezept zum Thema

Einkaufsliste:
Blumenkohl, Salz, Pfeffer, Zucchini, gelbe Paprikaschote, Kirschtomaten, Zwiebeln, Petersilie, Olivenöl, Hackfleisch, Weißweinessig, grüne Chilischote, Braunzucker, Limettensaft


Benötigte Utensilien:
Pfanne, Schüssel, Messlöffel, Kochlöffel
Zubereitungszeit:

Rezept Blumenkohl Salat mit Hackfleisch

Zubereitung Blumenkohl Salat mit Hackfleisch

Schritt 1
Blumenkohl putzen und in Röschen teilen. In Salzwasser 7 Minuten kochen, abtropfen lassen. Zucchini putzen, halbieren und in Scheiben schneiden. Paprikaschote waschen, halbieren, entkernen und würfeln. Tomaten waschen und halbieren. Zwiebeln schälen, in Ringe schneiden. Petersilie putzen und hacken.
Schritt 2
Olivenöl in einer Pfanne erhitzen. Hackfleisch anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Dann abkühlen lassen. Nochmal Olivenöl in der Pfanne erhitzen. Zwiebeln, Zucchini, Paprika und Tomaten andünsten und würzen. Dann auch abkühlen.
Schritt 3
Chilichote waschen, halbieren, entkernen und fein schneiden. Olivenöl, WeißWeinessig, Limettensaft, Braunzucker und Chili gut verrühren. Alle Zutaten gut vermischen. Mit Petersilie bestreuen.





QR Code
Tipp:
Rezept mit dem Handy zum Einkaufen mitnehmen .
Zum Auslesen benötigen Sie ein Fotohandy und eine kostenlose Reader-Software (App) für QR-Codes.


Kommentare zum Rezept Bisher 0 Kommentare
Blumenkohl Salat mit Hackfleisch

Kommentar abgeben

Sie haben das Rezept Blumenkohl Salat mit Hackfleisch nachgekocht und/oder haben noch Verbesserungsvorschläge? Schreiben Sie einen Kommentar.

zum Rezept: Blumenkohl Salat mit Hackfleisch

Bitte geben Sie eine gültige Email an, denn Sie bekommen eine Bestätigungsmail für Ihren Kommentar. Ihre Emailadresse wird weder veröffentlicht noch nicht an Dritte weitergegeben. Kommentare mit einer ungültigen Mail können wir leider nicht veröffentlichen.


Menükarten

Menükarten

Sie können zu Ihrem Menü schöne Menükarten online gestalten. Klicken Sie auf Menükarten online erstellen und drucken Sie Ihre Menükarte als pdf aus.

Möchten Sie weihnachtliche Menükarte, klicken Sie hier:
Menükarten für Weihnachten.

Tipps zum Kochen

Tipps und Tricks In unserem Haushalt Lexikon sammeln wir Tipps und Tricks, sowie Erklärungen von verschiedenen Begriffen rund um das Kochen.

Natürlich geht es auch um den perfekt gedecketen Tisch und Warenkunde.
Haushalt Lexikon

Facebook