Erdbeer Eiweiß Shake

Dieser leckere Erdbeer Eiweiß Shake ist super in der Früh zum wach werden, aber auch als Erfrischung am Tag perfekt.
Rezept zum Thema Diät, exotisch, schnell und einfach, Shake, Getränke,

Einkaufsliste:
Erdbeer, Joghurt, Haferflocken, Orangensaft


Benötigte Utensilien:
Mixer oder Pürierer
Zubereitungszeit:

Rezept Erdbeer Eiweiß Shake

Zubereitung Erdbeer Eiweiß Shake

Schritt 1

Erdbeeren klein Schneiden, und das Grüne entfernen. Den Joghurt mit den Erdbeeren vermischen.
Schritt 2
Haferflocken dazugeben. Die Mischung in einen Mixer geben und kurz mixen.
Schritt 3
Orangensaft ebenfalls dazugeben und das Ganze nochmal mixen.

Am besten eignet sich frischer Orangensaft und blütenzarte Haferflocken.





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