Grapefruit Smoothie

Dieser Grapefruit Smoothie ist durch die Zugabe von Haferflocken sehr ballaststoffreich.
Rezept zum Thema gesund

Einkaufsliste:
Erdbeeren, Grapefruits, Banane, Joghurt, Haferflocken, Erdbeersirup


Benötigte Utensilien:
Messer, Mixer
Zubereitungszeit:

Rezept Grapefruit Smoothie

Zubereitung Grapefruit Smoothie

Schritt 1

Erdbeeren waschen und putzen.
Schritt 2
Grapefruits so schälen, dass die weiße Haut vollständig entfernt ist. Die Filets zwischen den Trennhäuten herausschneiden, die Kerne entfernen, den Saft auffangen.
Schritt 3
Banane schälen.
Erdbeeren, Grapefruitfilets, Grapefruitsaft, Joghurt, Haferflocken und Erdbeersirup in den Mixer geben und kräftig durchmixen.





QR Code
Tipp:
Rezept mit dem Handy zum Einkaufen mitnehmen .
Zum Auslesen benötigen Sie ein Fotohandy und eine kostenlose Reader-Software (App) für QR-Codes.


Kommentare zum Rezept Bisher 0 Kommentare
Grapefruit Smoothie

Kommentar Grapefruit Smoothie abgeben

Sie haben das Rezept Grapefruit Smoothie nachgekocht und/oder haben noch Verbesserungsvorschläge? Schreiben Sie einen Kommentar.

zum Rezept: Grapefruit Smoothie

Menükarten

Menükarten

Sie können zu Ihrem Menü schöne Menükarten online gestalten. Klicken Sie auf Menükarten online erstellen und drucken Sie Ihre Menükarte als pdf aus.

Möchten Sie weihnachtliche Menükarte, klicken Sie hier:
Menükarten für Weihnachten.

Tipps zum Kochen

Tipps und Tricks In unserem Haushalt Lexikon sammeln wir Tipps und Tricks, sowie Erklärungen von verschiedenen Begriffen rund um das Kochen.

Natürlich geht es auch um den perfekt gedecketen Tisch und Warenkunde.
Haushalt Lexikon