Salat mit Hähnchenstreifen

Der richtige Salat für die gesunde Ernährung.
Rezept zum Thema Diät, Beilage, Brotzeit, gesund, kalorienarm, Fleischgericht

Einkaufsliste:
Zuckerschoten, Kohlrabi, Kopfsalat, Petersilie, Essig, Pfeffer, Öl, Hähnchenbrustfilet


Benötigte Utensilien:
Topf, Schüssel, Pfanne
Zubereitungszeit:

Rezept Salat mit Hähnchenstreifen

Zubereitung Salat mit Hähnchenstreifen

Schritt 1

Die Zuckerschoten waschen.
Wasser in einen Kochtopf geben und erhitzen.
Salz dazugeben, die Zuckerschoten für 2 Minuten hineinlegen und anschließend abschrecken.
Schritt 2
Kohlrabi schälen, vierteln und in dünne Scheiben schneiden.
Kopfsalat waschen und die Blätter in mundgerechte Stücke zupfen.
Petersilie klein hacken.
Essig, Öl, Pfeffer in einer Schüssel verrühren.
Schritt 3
Die Hähnchenbrust in mundgerechte Stücke schneiden.
Eine Pfanne erhitzen und etwas Öl hineingeben.
Dann die Hähnchenbrust von beiden Seiten braten.
Alles zusammen in der Sauce marinieren und mit dem Hähnchen servieren.

Anstatt Hähnchen kann man auch Garnelen braten und dazu geben.





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