Birnen-Bete-Saft

Name: Birnen-Bete-Saft
Total time: 10 min
Yield: 8
Cuisine: Säfte
Ingredients: 2 Rote Bete; 2 Birnen; 50 g frischer Blattspinat; Mineralwasser

Rote Bete regt den Verdauungstrakt und die Leber an. Die Birne verleiht dem Getränk Süße und Balaststoffe.

Rezept zum Thema gesund

Einkaufsliste:
Rote Bete, Birne, Blattspinat

Benötigte Utensilien:
Messer, Mixer
Zubereitungszeit: 10 min

Rezept Birnen-Bete-Saft

Zubereitung Birnen-Bete-Saft Anfänger

Schritt 1

2 Rote Bete

Rote Bete schälen und in Stücke schneiden.

Schritt 2

2 Birnen

Birne schälen, vierteln, entkernen und in Stücke schneiden.

Schritt 3

50 g frischer Blattspinat
Mineralwasser

Rote Bete- und Birnenstücke zusammen mit dem Blattspinat in den Mixbehälter geben und glatt pürieren. Nach Belieben Mineralwasser zugeben und noch einmal so lange mixen bis sie eine cremig-flüssige Konsistenz zum Trinken erhalten.

Tipp:
Rezept mit dem Handy zum Einkaufen mitnehmen.
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