Himbeer-Shake

Name: Himbeer-Shake
Total time: 10 min
Yield: 8
Cuisine: Säfte
Ingredients: 100 g Himbeeren; 2 EL Johannisbeeren; 1 TL Apfeldicksaft; 300 ml Buttermilch

Dieser leckere Himbeer-Shake mit Johannisbeeren und Buttermilch ist der perfekte Start in den Tag, aber auch am Nachmittag sehr lecker.

Rezept zum Thema Shake, Diät, alkoholfrei,

Einkaufsliste:
Himbeeren, Johannisbeeren, Apfeldicksaft, Buttermilch

Benötigte Utensilien:
Eiswürfel, Pürierstab
Zubereitungszeit: 10 min

Rezept Himbeer-Shake

Zubereitung Himbeer-Shake Anfänger

Schritt 1

100 g Himbeeren
2 EL Johannisbeeren

Himbeeren und Johannisbeeren pürieren.

Schritt 2

1 TL Apfeldicksaft

Apfeldicksaft dazugeben und nochmals gut pürieren.

Schritt 3

300 ml Buttermilch

Buttermilch dazugeben. Mit Eiswürfeln servieren.

Ein kalorienarmer Drink für zwischendurch.

Tipp:
Rezept mit dem Handy zum Einkaufen mitnehmen.
Zum Auslesen benötigen Sie ein Fotohandy und eine kostenlose Reader-Software (App) für QR-Codes.

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