Kokos-Frucht-Shake

Name: Kokos-Frucht-Shake
Total time: 5 min
Yield: 8
Cuisine: Säfte
Ingredients: 250 ml Milch; 50 ml Kokosmilch; 150 ml Vanilleeis; 2 Bananen; 1 Papaya; 200 g Ananasstücke

Diesen Kokos-Frucht-Shake kann man natürlich auch mit vielen anderen Früchten machen.

Rezept zum Thema Shake, gesund

Einkaufsliste:
Milch, Kokosmilch, Vanilleeis, Bananen, Ananas (Dose), Papaya

Benötigte Utensilien:
Messer, Mixer
Zubereitungszeit: 5 min

Rezept Kokos-Frucht-Shake

Zubereitung Kokos-Frucht-Shake Anfänger

Schritt 1

250 ml Milch
50 ml Kokosmilch

Milch und Kokosmilch in den Mixer geben und kurz mischen.

Schritt 2

150 ml Vanilleeis

Das Eis zugeben und nochmals mixen.

Schritt 3

2 Bananen
1 Papaya

Bananen und Papaya schälen und in Stücke schneiden.

Schritt 4

200 g Ananasstücke

Zusammen mit den Ananasstücken in den Mixer geben und alle Zutaten glatt pürieren.

Tipp:
Rezept mit dem Handy zum Einkaufen mitnehmen.
Zum Auslesen benötigen Sie ein Fotohandy und eine kostenlose Reader-Software (App) für QR-Codes.

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