Tomatensalat mit Thunfisch

Dieser Salat ist durch seine große Menge an Proteinen optimal für Sportler.
Rezept zum Thema Beilage, Diät, gesund, kalorienarm, schnell und einfach,

Einkaufsliste:
Tomaten, Dose Thunfisch, Bund Petersilie, Salz, Pfeffer, Zitronensaft, Wasser, Öl, Zucker,


Benötigte Utensilien:
Teller, Schüssel, Salatbesteck,
Zubereitungszeit:

Rezept Tomatensalat mit Thunfisch

Zubereitung Tomatensalat mit Thunfisch

Schritt 1
Tomaten waschen und in Scheiben schneiden. Thunfisch abtropfen lassen und zerpflücken.
Alles zusammen auf einem Teller anrichten.
Schritt 2
Bund Petersilie fein hacken und zusammen mit Salz, Pfeffer, Zitronensaft, Wasser, Öl und Zucker in einer Schüssel zu einem Dressing verrühren. Über den angerichteten Tomaten-Thunfischsalat gießen.

Für Sportler idealerweise mit einem Eiweißbrot servieren.





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Tomatensalat mit Thunfisch

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