Nudeln mit Thunfisch

Name: Nudeln mit Thunfisch
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Fischgerichte
Ingredients: 1 Dose Thunfisch; 250 g tiefgefrorener Blattspinat; 1 Zwiebel; 1 Knoblauchzehe; 400 g Nudeln; 3 EL Öl; 2 EL Tomatenmark; 1 Dose Tomaten; 1 EL Sojasoße; 1 Prise Salz; 1 Prise Pfeffer; 1 Prise Zucker

Eine schmackhafte, fleischlose Alternative. Nudeln mit Thunfisch ist rasch zubereitet.

Rezept zum Thema Mittagessen, Abendessen, Fischgerichte, schnelle Küche

Einkaufsliste:
eine Dose Thunfisch, Blattspinat, Salz, Pfeffer, Zwiebel, Knoblauch, Nudeln, Öl, Tomatenmark, eine Dose Tomaten, Sojasoße, Zucker

Benötigte Utensilien:
Topf, Kochlöffel, Messlöffel, Sieb
Zubereitungszeit: 25 min

Rezept Nudeln mit Thunfisch

Zubereitung Nudeln mit Thunfisch Anfänger

Schritt 1

Thunfisch abtropfen lassen und grob zerzupfen. Spinat in Salzwasser kochen und abgießen. Zwiebel und Knoblauchzehe schälen und würfeln. Nudeln auch in Salzwasser kochen.

Schritt 2

Öl in einem Topf erhitzen. Zwiebel und Knoblauch andünsten. Tomatenmark anzugeben und gut vermischen. Dann Spinat hinzufügen. Tomaten zerkleinen und 5 Minuten kochen. Soße mit Sojasoße, Pfeffer, Salz und Zucker würzen. Mit Thunfisch verrühren. Nudeln abgießen und mit Soße servieren.

Tipp:
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