Tomatensuppe mit Gemüse

Eine schnelle, vitaminreiche und gesunde Suppe. Viel Geschmack.
Rezept zum Thema Winter, gesund, leichte Küche, kalorienarm

Einkaufsliste:
eine Dose Tomaten, Salz, Pfeffer, Brühe, Zitronensaft, Chilischote, Rosmarin, Thymian, Knoblauch, Zwiebel, weiße Bohnen, Rote Bete, Spinat, Stangensellerie, Wachsbohnen, Kartoffel, Möhrchen, Zucchini, Ziegenkäse, Öl


Benötigte Utensilien:
Topf, Kochlöffel, Messlöffel
Zubereitungszeit:

Rezept Tomatensuppe mit Gemüse

Zubereitung Tomatensuppe mit Gemüse

Schritt 1

Zucchini, Möhrchen, Stangensellerie, Kartoffel, Zwiebel, Wachsbohnen, Spinat und Rote Bete waschen und schneiden. In einem Topf Öl erhitzen. Zuerst Möhrchen, Zwiebel und Kartoffel anbraten. Dann Stangensellerie und Wachsbohnen hinzufügen.
Schritt 2
Rosmarin und Thzmian klein schneiden, Chilischote halbieren, entkernen und auch klein schneiden. Alles in einem Topf hinzufügen und mit Brühe begießen. 10 Minuten kochen.
Schritt 3
Knoblauchzehen schälen und sehr klein schneiden und mit Zitronensaft, Zucchini einzugeben.
Schritt 4
Tomaten und weiße Bohnen abgießen und in einem Topf hinzufügen. Dann Spinat und Rote Bete eingeben.
Schritt 5
Mit Salz und Pfeffer abschmecken und alles noch 10 Minuten kochen.
Schritt 6
Die Suppe mit Ziegenkäse dekorieren.





QR Code
Tipp:
Rezept mit dem Handy zum Einkaufen mitnehmen .
Zum Auslesen benötigen Sie ein Fotohandy und eine kostenlose Reader-Software (App) für QR-Codes.


Kommentare zum Rezept Bisher 0 Kommentare
Tomatensuppe mit Gemüse

Kommentar Tomatensuppe mit Gemüse abgeben

Sie haben das Rezept Tomatensuppe mit Gemüse nachgekocht und/oder haben noch Verbesserungsvorschläge? Schreiben Sie einen Kommentar.

zum Rezept: Tomatensuppe mit Gemüse

Menükarten

Menükarten

Sie können zu Ihrem Menü schöne Menükarten online gestalten. Klicken Sie auf Menükarten online erstellen und drucken Sie Ihre Menükarte als pdf aus.

Möchten Sie weihnachtliche Menükarte, klicken Sie hier:
Menükarten für Weihnachten.

Tipps zum Kochen

Tipps und Tricks In unserem Haushalt Lexikon sammeln wir Tipps und Tricks, sowie Erklärungen von verschiedenen Begriffen rund um das Kochen.

Natürlich geht es auch um den perfekt gedecketen Tisch und Warenkunde.
Haushalt Lexikon